Pilates para niños (Kid pilates)

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Descripción

El Pilates es una disciplina cada vez más extendida por todo el mundo, pero no lo practican los adultos, si no que cada vez son más los centros que precisan de monitores especializados en Pilates para niños. Tú ahora puedes prepararte con este curso de Kid Pilates, con el que conocerás cómo diseñar clases amenas y divertidas para los más pequeños.

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¿Qué aprendes en este curso?

Pilates para niños
Pilates
Historia del pilates
Método Pilates
Principios del pilates
Pilates aplicado a niños
Máquinas de Pilates
Rehabilitación y prevención de lesiones
Ejercicios básicos: equilibrio y desarrollo muscular
Ejercicios básicos de pilates

Programa académico

MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
  • Tema 1. Historia del Pilates
  • Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates
  • Tema 3. Beneficios y contraindicaciones
  • Tema 4. El Pilates, un juego para los niños


MÓDULO II. PRINCIPIOS DEL PILATES
  • Tema 5. El centro energético
  • Tema 6. La concentración
  • Tema 7. El control
  • Tema 8. La fluidez y la precisión
  • Tema 9. La respiración
  • Tema 10. La relajación


MÓDULO III. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS. PILATES APLICADO A NIÑOS
  • Tema 11. Ejercicios básicos: equilibrio y desarrollo muscular
  • Tema 12. Ejercicios región superior: brazos y espalda
  • Tema 13. Ejercicios región inferior: piernas y glúteos
  • Tema 14. Ejercicios con balón de Pilates
  • Tema 15. Máquinas de Pilates
  • Tema 16. Rehabilitación y prevención de lesiones
  • Tema 17. Planificación y diseño de circuitos

MÓDULO IV. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
  • Tema 18. Bases anatómicas y fisiológicas
  • Tema 19. Aparato locomotor
  • Tema 20. Aparato respiratorio
  • Tema 21. Aparato circulatorio

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