Ballet para adultos
Curso
En Cuauhtémoc
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Descripción
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Tipología
Taller
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Nivel
Nivel iniciación
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Lugar
Cuauhtémoc
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Horas lectivas
8h
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Duración
1 Semestre
Clases de danza clásica para adultos nivel iniciación, la clase es dos veces a la semana con una duración de una hora, en estas clases se conocerán los principios básicos de la técnica clásica, esta clase ayudará a los alumnos a tonificar y fortalecer el cuerpo, así como a relajarlo, un día la clase estará destinada a hacer solo ejercicios de barra al piso y fortalecimiento, así como de estiramiento; mientras que otro día será dedicado a ejercicio en la barra y en el cetro.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Danza clásica
- Ballet
- Adultos
- Adultos mayores
- Iniciacion al ballet
Profesores
ADRIANA LÓPEZ MARISCAL
MAESTRA DE BAILE FLAMENCO
Lic. en Historia del Arte con especialidad en Arte Moderno y Contemporáneo. Comenzó sus estudios de danza en 1994 en la Academia de la maestra Olinka, ha tomado cursos con diversos maestros de España y México. Así como también ha formado parte del Grupo Escénico Al-Andalus bajo la dirección de la maestra Olinka desde hace varios años, presentándose en reconocidos teatros de la ciudad y otros foros. Además de que desde hace un año lleva el Taller de Flamenco que se imparte en los Talleres de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público.
Programa académico
El día martes se dará barra al piso y stretching, por lo que los alumnos deben de traer una tapete de yoga o una toalla para el piso, en esta clase desarrollarán la conciencia y el control corporal necesarios para llevar los ejercicios a la barra; también fortalecerán y tonificarán espalda, abdomen y piernas.
El segundo día, que será los jueves, se verán ejercicios en la barra y en el centro, aquí los alumnos deben de traer zapatillas de media punta, en esta clase se verán ejercicios en la barra, que ayudarán al control corporal y al equilibrio, fortaleciendo de nueva cuenta la espalda, abdomen, piernas y brazos.
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