DANZA RITUAL ZAAR

TEMARIO

????Plan de trabajo:

✅Historia del Zaar como ritual en el Norte de África

Abriremos con una exposición de diapositivas que nos abrirán el panorama de esta danza a través de los años.

✅Calentamiento

Realizaremos ejercicios específicos para las zonas que más trabajarán durante la sesión

✅Exploración de movimiento y conexión con la música

Esta danza utiliza música específica para logara la conexión entre mente y cuerpo. Exploraremos los ritmos con los que se interpreta esta danza y con diversos ejercicios interpretaremos lo que escuchamos con nuestro cuerpo.

✅Entrada a la técnica del Zaar para una práctica segura

Una vez familiarizados con la danza y habiendo calentado apropiadamente comenzaremos con el repertorio básico de movimientos de la danza ritual zaar.

✅Movimiento libre

Generaremos un espacio seguro dónde l@s participantes podrán explorar en su movimiento con el repertorio sugerido de pasos.

✅La importancia de la intención en la danza ritual zaar.

Utilizaremos algunos props y estimulación olfativa para mejorar la receptividad en cada participante

✅Interpretación de Ritual Zaar

Trabajaremos sobre una secuencia creada para interpretar la danza ritual zaar que ayude a l@s participantes a experimentar la apertura de conciencia y conexión a través del movimiento.

✅Estiramiento Final

Realizaremos ejercicios para relajar los músculos y fomentar una práctica segura de la danza.

✅Cierre

Realizaremos un breve círculo de palabra para que los participantes puedan compartir su experiencia en la master class y retroalimentarnos entre tod@s.