Certificación en Instructor Especializado en Gimnasio y Musculación (CIEGYM)
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Me ha parecido muy completo se vñbasa en una muy buena evaluación al entrenó y marcan la diferencia hacen la pauta a en buen entrenador
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El curso está muy completo, lo necesario para ser un instructor con conocimientos buenos y aunque es básico, aprendí mucho
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Excelente que sea teorico prarico, los ponentes son claros, profesionales, amables, explicitos.
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Curso
En Distrito Federal
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Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel avanzado
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Lugar
Distrito federal
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
Objetivos Teóricos-Prácticos:
Dominar las técnicas de los ejercicios, conocer los músculos sobre lo que se hace incidencia con cada ejercicio, Identificar errores más comunes en la ejecución técnica, conocer como aislar determinados músculos o como implicar otros, organizar adecuadamente los ejercicios, comprender los sistemas de fuerza y biomecánica, aprender gran cantidad de ejercicios y sus variantes para aplicarlos de acuerdo al objetivo del entrenado.
Precisiones importantes
Precio a usuarios Emagister:
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
Interesados en convertirse en Instructores de Gimnasio Entrenadores deportivos Deportistas que buscan un mayor desarrollo físico. Entrenadores, instructores o profesores de educación física para su actualización. Público general que busca tener mayor conocimiento de la cultura física.
Para abrir tu expediente es necesario: Copia de Identificación oficial ( INE, PASAPORTE O CÉDULA) en caso de no tener, algún documento oficial. Adicionalmente para tu diploma se requieren: Dos fotografías ovaladas tamaño credencial (3.5*5 cm) blanco y negro con vestimenta formal.
Opiniones
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Me ha parecido muy completo se vñbasa en una muy buena evaluación al entrenó y marcan la diferencia hacen la pauta a en buen entrenador
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El curso está muy completo, lo necesario para ser un instructor con conocimientos buenos y aunque es básico, aprendí mucho
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Excelente que sea teorico prarico, los ponentes son claros, profesionales, amables, explicitos.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
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Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses
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Materias
- Musculación7
7 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Instructor
55 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Entrenador de fitness
33 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Entrenamiento personal
55 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Fitness
55 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Trabajo muscular
77 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Rutinas de ejercicio
88 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Gimnasia deportiva
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Nutrición deportiva
33 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Sistemas de fuerza
77 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Anatomía
66 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Fisiología
55 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Deporte
44 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Atletismo
- Aerobics
- Tonificación muscular
66 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
Profesores
Mauricio Castañón Plata
Director General
Programa académico
Contenido General:- Anatomía aplicada a la Musculación
- Biomecánica elemental
- Sistemas de fuerza
- Cadenas cinéticas
- Tensión muscular y fuerza
- Músculos tónicos y fásicos
- Medios y métodos para el desarrollo de la fuerza
- Ejercicios uniarticulares y multiarticulares
- Combinaciones de trabajo muscular
- Máquinas vs pesos libres
- Posturas, agarres y respiración
- Técnica de los ejercicios del tren superior
- Técnica de los ejercicios del tren inferior
- Técnicas para zona media
- Ángulos de incidencia y variantes de ejercicios
- Técnica de ejercicios básicos de potencia
- Organización de los ejercicios
- Plantillas de rutinas
- Entorno de seguridad e higiene en el club o gimnasio
- Consideraciones de la operatividad del gimnasio
- Introducción a nuevas tendencias: ejercicios funcionales y en suspensión
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Certificación en Instructor Especializado en Gimnasio y Musculación (CIEGYM)
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