GUÍA DE RESILIENCIA: CONVIVIENDO CON LA PANDEMIA

De donde vengo. Situación actual, Recobrándonos. Una vista a nuestra fortaleza, ¿Qué puedo controlar? ¿Qué debo dejar ir?, El poder del agradecimiento, Mi nueva ruta de acción, Tomar consciencia de cómo mi entorno afecta mis estados emocionales. Aprender como realizar una limpieza emocional que me permita vivir equlibradamente. Reconocer el impacto de mi actitud en la responsabilidad de mis decisiones para vivir equilibradamente, Entender el impacto emocional, social, laboral y económico de la nueva realidad que vivimos. Agradecer lo positivo que tenemos después de esta situación sin antecedentes en el mundo.