Inteligencia emocional con Programación Neurolingüística (PNL)
Curso
In company
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Descripción
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Tipología
Taller intensivo
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Metodología
In company
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Horas lectivas
10h
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Duración
4 Días
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Inicio
Fechas disponibles
Conocer y registrar más de 50 sentimientos nocivos y de desarrollo es la nueva normalidad es de vital importancia, el autoconocimiento y manejo de la autoestima nos lleva a poder actuar de manera asertiva y proactiva. Distinguir las competencias interpersonales e intrapersonales serán un acierto en la vida diaria. La Programación Neurolingüística es una técnica hoy por hoy para mejorar las relaciones personales y desarrollar los estados emocionales saludables ante el confinamiento y estres. La reprogramación del cerebro nos llevará a cambios significativos en la vida personal y profesional eliminando creencias limitantes.
Precisiones importantes
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Acerca de este curso
Al finalizar el curso el participante, distinguirá los conceptos de la Inteligencia emocional, aplicará estrategias para desarrollar la auto conciencia, auto regulación, manejo de las emociones, auto motivación y empatía con el fin de generar estados más saludables en situaciones difíciles, como el confinamiento, manejo del estrés, relaciones conflictivas y potencializar estados saludables para mejorar el rendimiento personal y profesional.
A empresarios, directivos, supervisores, coordinadores de área, recursos humanos, empleados, y público en general que desee mejorar su vida personal y profesional
Diploma con valor curricular y Constancia de Habilidades Laborales (formato DC3 - STPS)
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Con mucho gusto y a la brevedad, le enviaremos la información del curso a su correo electrónico. Favor de verificar en la bandeja de correos no deseados o SPAM.
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Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses
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Materias
- Inteligencia emocional
- Depresión
- Autoestima
- Competencias
- Asertividad
- Estrés
- Motivación
- Programacion
- PNL
- Programación neurolingüística
- Habilidades interpersonales
- Emociones
- Autonomía
- Empatia
- Autocontrol
- Automotivación
- Funcionalidad
- Confinamiento
- Confianza personal
- Creencias limitantes
Profesores
Marbella Sánchez
Instructora
Programa académico
1. Inteligencia Emocional
1.1. Concepto
1.2. Coeficiente Intelectual vs Inteligencia emocional
1.3. Beneficios
2. Componentes de la Inteligencia Emocional
2.1. Autoconciencia
2.2. Autoregulación
2.3. Motivación
2.4. Empatía
2.5. Relaciones Sociales
3. Función de las Emociones
3.1. ¿Qué son las emociones?
3.2. Diferencias entre emoción y sentimiento
3.3. Manejo de las Emociones
4. La Angustia y la Ansiedad
4.1. Concepto
4.2. Síntomas y causas
4.3. Técnicas para su manejo
5. El Estrés y Métodos de PNL para afrontarlo
5.1. Conceptos del Estrés
5.2. Tipos de Estrés
5.3. Técnicas para afrontar el estrés
6. Autocontrol Emocional con herramientas de PNL
6.1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
6.2. Técnica de Autocontrol con PNL
6.3. ¿Cómo sentirse mejor ante el confinamiento?
7. La Automotivación
7.1. Concepto
7.2. Claves para auto motivarse
7.3. Técnica de automotivación
8. Habilidades Sociales
8.1. Rapport
8.2. Habilidades interpersonales
8.3. Manejo del conflicto
9. Creencias
9.1. Las creencias y su estructura
9.2. Técnicas para modificar conductas nocivas
9.3. Técnicas para potencializar estados saludables
9.4. Plan de acción
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Inteligencia emocional con Programación Neurolingüística (PNL)