Sesión de Yoga de la Risa

En un mundo lleno de desafíos y estrés, la Yoga de la Risa se presenta como una fabulosa técnica que fusiona ejercicios de respiración consciente con la poderosa herramienta de la risa simulada. Emagister sabe que esta combinación única brinda a los participantes un profundo sentido de relajación, alegría y unidad como equipo. Pero la magia no termina aquí, con la Sesión de Yoga de la Risa no solo mejora el clima laboral de la empresa, sino que también promueve la salud emocional y física de las personas. Una formación de dos horas ofrecida por Yemango Capacitación Empresarial.

Aprendes a liberar tensiones y conectar con tu niño interior, despertando la chispa de la alegría en tu corazón. Exploras una variedad de técnicas de risa que te ayudan a liberar el estrés, aumentar tu energía y promover una sensación de bienestar. Descubres cómo las afirmaciones positivas pueden transformar tu perspectiva y aumentar tu confianza. Sumerges en una meditación guiada que te lleva a un estado profundo de relajación, liberando las tensiones acumuladas y calmando tu mente.

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