Taller "Técnica de Carrera"
Curso
En México
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Taller
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Lugar
México
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Horas lectivas
8h
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Duración
Flexible
En este taller aprenderás sobre técnica de carrera en pruebas de mediana y larga distancia, seleccionar un adecuado calzado acorde a tu pisada y recomendaciones para un optimo desempeño en tus carreras.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
Publico en general
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Opiniones
Materias
- Entrenamiento Aeróbicos
- Entrenamiento Anaeróbicos
- Hight Intensity Interval Training (Hiit)
- Aspectos Fisiológi
- Movimiento Humano
- Gimnasio
- Máquinas De Peso
- Equipos Cardiovasculares
- Neuroentrenamiento
- Especializadas En Deportes
- Deporte
- Instructor especialista
- Clases grupales
Profesores
Groupo De Profesores Sport City University
Docente
Programa académico
Tema I) Beneficios de la carrera
- Mejora y ayuda a crecer el cartilago
- Corriendo, ¡oirás mejor!
- Mejora la respuesta ante el dolor
- Protege y mejora tu piel
- Praparación Física
- PRevención de Lesiones
- Mejora el Rendimiento
- Economia Deportiva
Tema IV) Fase de apoyo
Tema V) Impacto sobre el pie durante la fase de apoyo
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