Taller de Desarrollo Físico y Estético para Mujeres (DEFEM)
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Son excelentes profesores hacen dinamicos los cursos y queda mucho conocimiento para seguir trabajando. Los recomiendo sus costos van de acuerdo a lo que se aprende dentro de los cursos
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Excelente Institución con excelente programa académico. Muy bueno ponentes.
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Una sola palabra: EXCELENTES EN TODO. Súper amables, súper atención...Felicidades a todos.
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Curso
En Distrito Federal
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
¡Aprende sobre las metodologías de enternamiento para mujeres!
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Tipología
Taller
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Nivel
Nivel iniciación
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Lugar
Distrito federal
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Horas lectivas
10h
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Duración
2 Días
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Inicio
Fechas disponibles
El curso- taller de Desarrollo Físico y Estético para Mujeres tiene como propósito el aprendizaje de los conceptos, y contenidos de tipo científico básicos del entrenamiento muscular, cardiovascular y estético orientado a la mujer, quien por sus características fisiológicas y necesidades particulares requiere un entrenamiento específico y adaptado para ellas.
Este curso trata los mitos y realidades del entrenamiento en gimnasio para mujeres, diferenciando su desarrollo y metodología del entrenamiento que utilizan los hombres. Aquí aprenderás esos pequeños detalles que hacen la diferencia.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
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Acerca de este curso
Mujeres fitness
Entrenadores personales de mujeres
Entrenadores deportivos
Instructores o profesores de educación física
Público general
Para abrir tu expediente es necesario: Copia de Identificación oficial ( INE, PASAPORTE O CÉDULA) en caso de no tener, algún documento oficial.
Si ya has asistido a otros cursos ya no es necesario entregar dicha documentación.
Opiniones
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Son excelentes profesores hacen dinamicos los cursos y queda mucho conocimiento para seguir trabajando. Los recomiendo sus costos van de acuerdo a lo que se aprende dentro de los cursos
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Excelente Institución con excelente programa académico. Muy bueno ponentes.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
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Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Anatomía y fisiología femenina1
1 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Entrenamiento deportivo
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Desarrollo
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Deporte
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Deporte profesional
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Desarrollo Físico
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Anatomía femenina
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Fisiología femenina
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Nutrición
22 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Tonificación muscular
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Musculación
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Rutinas de ejercicio
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
- Gimnasio
11 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad
Profesores
Salvador Díaz de la Serna
Instructor
Programa académico
Contenido General:- Historia y trascendencia de la mujer en el deporte
- Bases de la anatomía y fisiología femenina
- Aspectos hormonales y zonas de acumulación de tejido adiposo
- Síndrome de la triada de la atleta femenina
- Tipos de cuerpo de la mujer (somatotipo)
- Etapas de la vida femenina
- Los productos milagro en el control de peso, tejido adiposo y tonificación muscular
- Mitos y realidades sobre el ejercicio en la mujer
- Principios del entrenamiento físico
- Guía de los movimientos de musculación del abdomen, pierna y glúteo
- Guía de los movimientos de musculación para torso y brazos.
- Como reducir grasa corporal con entrenamiento cardiovascular
- Programas de entrenamiento específicos para el desarrollo del glúteo
- Rutinas para desarrollar volumen o generar piernas delgadas
- Rutinas para otras orientaciones especificas
- Práctica en el gimnasio de ejercicio y rutinas
Información adicional
Al finalizar el curso obtendrás una Constancia con valor Curricular.
Centro de Educación Deportiva Profesional (CEDPRO)
Sociedad Internacional de Entrenadores Físicos y Deportivos (SINEFYD)
Secretaría del Trabajo y Previsión Social
Entrenador PRO TEAM
AMEFDA (España)
Instituto del Deporte de la Ciudad de México (INDEPORTE)¿Necesitas un coach de formación?
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Taller de Desarrollo Físico y Estético para Mujeres (DEFEM)
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