Maestría internacional en monitor de yoga infantil más maestría internacional en coaching deportivo

Temario

Parte 1. Experto en principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga.

Unidad didáctica 1. Principios éticos y filosóficos en yoga.
Unidad didáctica 2. Estructura del ser humano y la mística hindú.

Parte 2. Monitor de yoga infantil.

Módulo 1. Anatomía y fisiología.

Unidad didáctica 1. Estructura y funcionamiento del cuerpo humano.
Unidad didáctica 2. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.

Módulo 2. Introducción a las técnicas de relajación infantil.

Unidad didáctica 3. La respiración.
Unidad didáctica 4. Relajación infantil.
Unidad didáctica 5. La meditación y el chikung infantil.
Unidad didáctica 6. Relajación a través del movimiento.
Unidad didáctica 7. El masaje infantil y el reiki.

Módulo 3. El yoga en la infancia.

Unidad didáctica 8. Orígenes y evolución del yoga.
Unidad didáctica 10. Procedimientos y posturas del yoga infantil.
Unidad didáctica 11. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción de yoga.
Unidad didáctica 12. Primeros auxilios.

Parte 3. Experto en técnicas de yoga: asana y pranayama - secuencias y progresiones (vinyasa y karana).

Unidad didáctica 1. Asana.
Unidad didáctica 2. Pranayama.
Unidad didáctica 3. Integración de asanas y pranayamas - secuencias y transiciones.

Parte 4. Experto en técnicas de relajación y meditación en yoga.

Unidad didáctica 1. Relajación en yoga.
Unidad didáctica 2. Técnicas de observación, concentración y meditación.

Parte 5. Experto en análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga.

Unidad didáctica 1. Análisis del practicante en instrucción en yoga.
Unidad didáctica 2. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga.
Unidad didáctica 3. Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga.

Parte 1. Coaching deportivo

módulo i. Introducción al coaching.

Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching?
Unidad didáctica 2. Importancia del coaching.
Unidad didáctica 3. Aspectos fundamentales del coaching (i).
Unidad didáctica 4. Aspectos fundamentales del coaching (ii).
Unidad didáctica 5. Ética y coaching.

Módulo ii. El proceso de coaching.

Unidad didáctica 6. Coaching, cambio y aprendizaje.
Unidad didáctica 7. El proceso de coaching: aspectos generales.
Unidad didáctica 8. Habilidades relacionadas con el proceso.
Unidad didáctica 9. Fases en el proceso de coaching.
Unidad didáctica 10. Evaluación (i).
Unidad didáctica 11. Evaluación (ii).

Módulo iii. Coach y coachee.

Unidad didáctica 12. El coach.
Unidad didáctica 13. Competencias del coach.
Unidad didáctica 14. La preparación de un buen coach.
Unidad didáctica 15. La figura del coachee.

Módulo iv. Coaching y deporte.

Unidad didáctica 16. Coaching y deporte.
Unidad didáctica 17. Valores del deporte.
Unidad didáctica 18. El entrenador: coach.
Unidad didáctica 19. El entrenamiento.

Módulo v. Elementos necesarios para la práctica deportiva.

Unidad didáctica 20. Conciencia personal.
Unidad didáctica 21. Conciencia grupal.
Unidad didáctica 22. Gestión de las emociones.
Unidad didáctica 23. El cuerpo, la mente y el deporte.
Unidad didáctica 24. Líder y liderazgo.

Módulo vi. Técnicas

unidad didáctica 25. Técnicas deportivas.
Unidad didáctica 26. Técnicas de equipo.

Módulo vii. Establecimiento de metas.

Unidad didáctica 27. Las metas en el deporte.
Unidad didáctica 28. Establecer objetivos.
Unidad didáctica 29. Preparación para alcanzar la meta.

Módulo viii. Coaching deportivo y otras disciplinas.

Unidad didáctica 30. Coaching, psicología del deporte y deporte.
Unidad didáctica 31. Coaching, mentoring y deporte.
Unidad didáctica 32. Coaching, inteligencia emocional y deporte.
Unidad didáctica 33. Coaching, pnl y deporte.

Parte 2. Coaching personal, team building y gestión del liderazgo.

Módulo 1. Aplicación del coaching en el ámbito personal.

Unidad didáctica 1. Usted es su mejor coach.
Unidad didáctica 2. Las creencias.
Unidad didáctica 3. Las emociones.
Unidad didáctica 4. El proceso de cambio.
Unidad didáctica 5. Cómo superar la resistencia i.
Unidad didáctica 6. Cómo superar la resistencia ii.

Módulo 2. Comunicación

unidad didáctica 7. El diálogo.
Unidad didáctica 8. La escucha.
Unidad didáctica 9. La formulación de preguntas durante la comunicación.

Módulo 3. Team building.

Unidad didáctica 10. El equipo en la organización actual.
Unidad didáctica 11. Técnicas para mejorar el funcionamiento del equipo.

Módulo 4. Gestión del liderazgo.

Unidad didáctica 12. El liderazgo en el equipo.
Unidad didáctica 13. Coaching y liderazgo en la empresa.

Parte 3. Habilidades directivas.


Módulo 1. La figura del director en la empresa.

Unidad didáctica 1. Proceso directivo.
Unidad didáctica 2. Las funciones de la dirección.

Módulo 2. La negociación en el ámbito directivo empresarial.

Unidad didáctica 3. La negociación.
Unidad didáctica 4. Técnicas de negociación.
Unidad didáctica 5. La figura del sujeto negociador.

Módulo 3. Gestión de liderazgo de grupos en las empresas.

Unidad didáctica 6. Las relaciones grupales.
Unidad didáctica 7. La dinámica de grupos.
Unidad didáctica 8. Las técnicas grupales en la organización.
Unidad didáctica 9. Dirección de reuniones, desarrollo y cierre de la reunión.
Unidad didáctica 10. Las habilidades sociales en la gestión de grupos (i).
Unidad didáctica 11. El liderazgo en el equipo.
Unidad didáctica 12 . Coaching y liderazgo de empresa.
Unidad didáctica 13. Técnicas para mejorar el funcionamiento de un equipo.

Módulo 4. Resolución de conflictos y motivación en el puesto de trabajo.

Unidad didáctica 14. Conceptos previos.
Unidad didáctica 15. Prevenir, afrontar y resolver el conflicto.
Unidad didáctica 16. Estrés laboral. Consecuencias y manejo.
Unidad didáctica 17. Motivación laboral.

Módulo 5. La comunicación y su importancia en la empresa.

Unidad didáctica 18. La comunicación.
Unidad didáctica 19. La comunicación en la empresa.
Unidad didáctica 20. Comunicación no verbal.
Unidad didáctica 21. Relaciones interpersonales.

Parte 4. Psicología deportiva.

Unidad didáctica 1. La psicología del deporte.
Unidad didáctica 2. El psicólogo del deporte.
Unidad didáctica 3. Bases neurológicas básicas.
Unidad didáctica 4. Bases neurológicas del movimiento.
Unidad didáctica 5. Habilidades y aprendizaje motriz.
Unidad didáctica 6. Importancia de la psicología en el deporte.
Unidad didáctica 7. Planificación del entrenamiento psicológico.

Módulo 2. Técnicas y habilidades sociales en psicología del deporte.

Unidad didáctica 8. Las emociones en el deporte.
Unidad didáctica 9. La motivación y autoconfianza.
Unidad didáctica 10. Establecimiento de metas.
Unidad didáctica 11. Establecer objetivos.
Unidad didáctica 12. Activación, estrés y ansiedad.
Unidad didáctica 13. La autoestima: conceptos para luchar contra el estrés.
Unidad didáctica 14. El liderazgo.
Unidad didáctica 15. Importancia de la comunicación.