Acreditado por la FPEF

Monitor de musculación y fitness especialista en nutrición deportiva

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Online

229 € - ($ 5,023)
IVA inc.
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 350 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

"Si te gusta el mundo del deporte, ahora puedes realizar este curso de Monitor de musculación y fitness especialista en nutrición deportiva online de 350 horas que te presentamos. Aprenderás todas las técnicas deportivas aplicadas a la musculación y al fitness.
Además este curso está acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).
Llámanos si necesitas más información sobre el curso de Monitor de Musculación y Fitness especialista en nutrición deportiva online."

Información importante
Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

"-Aprenderás todo sobre el fitness muscular, la composición muscular y la suplementación: bases nutricionales y de entrenamientos. -Estudiarás los conocimientos técnicos de musculación y fitness. -Aprenderás todo lo relacionado con la nutrición y cuáles son los alimentos más beneficiosos para los deportistas. "

· ¿A quién va dirigido?

A todo tipo de personas, con conocimientos previos de esta materia como a los que quieran acercarse por primera vez a esta disciplina, con independencia de la edad.

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

· ¿Qué diferencia a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasa después de pedir información?

Nuestros asesores de formación se pondrán en contacto contigo vía telefónica, una vez que reciban tu solicitud y para asesorarte mejor.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Nutrición deportiva
Musculación
Nutrición
Deporte
Monitor de musculación y fitness especialista en nutrición deportiva
El entrenamiento personalizado
Perfiles del cliente
Fitness cardiovascular Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Diseño de programas de entrenamiento
Bases anatómicas y fisiológicas
Aparato Locomotor
La flexibilidad
El ejercicio aeróbico
El entrenamiento interválico
El entrenamiento cruzado
Entrenamiento de alta intensidad

Profesores

Delena Formación
Delena Formación
Centro

Programa académico

MUSCULACIÓN Y FITNESS
MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONALTema 1. El entrenamiento personalizadoTema 2. Perfiles del clienteTema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólicoTema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionalesTema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONALTema 6. Bases anatómicas y fisiológicasTema 7. Aparato locomotorTema 8. Aparato respiratorioTema 9. Aparato circulatorio
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOTema 10. La flexibilidadTema 11. El ejercicio aeróbicoTema 12. La fuerzaTema 13. El entrenamiento interválicoTema 14. El entrenamiento cruzadoTema 15. Entrenamiento de alta intensidadTema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbricoTema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOSTema 18. Lesiones musculares y articularesTema 19. Primeros auxilios
MÓDULO VI. MUSCULACIÓN Y FITNESSTema 20. Fitness
NUTRICIÓN DEPORTIVA
MÓDULO VI. NUTRICIÓN Y DEPORTETema 21. Bases alimentarias para la práctica deportivaTema 22. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerzaTema 23. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistenciaTema 24. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidadTema 25. Ayudas ergogénicasTema 26. Dopaje: modalidades y detenciónTema 27. Dietética deportiva

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