Yoga para Niños

Guids Yoga Studio
En México

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Información importante

  • Clases particulares
  • México
  • Duración:
    10 Meses
Descripción

Objetivo del curso: El yoga mejora el bienestar y la salud de los niños. Destinatarios del curso: Ninos de edades entre 3 y 15 años.

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Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
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México
Alpes # 1245-1, Col. Lomas de Chapultepec, 11000, Ciudad de México, México
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Edad entre 3 y 15 años.

Opiniones

L

20/01/2011
Lo mejor el yoga es muy bueno este curso si me gusto en ocasiones aplico algunas tecnicas para relajarme y quitar el estres es bueno, muy bueno

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Programa académico

Yoga para Niños

Principales beneficios:

  • El Yoga no es un ejercicio competitivo.
  • El Yoga es un ejercicio que aumenta la capacidad de concentración y disminuye la agresividad.
  • También puede ayudar a descubrir, con sorpresa, lo rígido y poco ágil que es un niño, a pesar de sus pocos años.
  • El Yoga divierte a los niños cuando van adoptando las distintas posturas, con la imitación de animales, objetos, etc.
  • Otro beneficio es que la práctica del Yoga otorga salud a los pequeños: le da flexibilidad a la columna, fuerza a los brazos y piernas, y el equilibrio que necesitan para su formación. Los niños que conocen su cuerpo aprenden a respirar profundamente y el arte de relajarse.

Es muy bueno otorgarles a nuestros niños la oportunidad de lograr una mejor calidad de vida a través de la práctica de esta milenaria disciplina, nuestros niños crecerán con valores profundos y autoconfianza que les proporcionará seguridad en su crecimiento.


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