Yoga y Vacaciones

Solstice Yoga Center
En Playa Zipolite (Cipo

$5001-10000
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Playa zipolite (cipo
  • Duración:
    5 Días
Descripción

Objetivo del curso: El retiro comienza por la mañana e incluye Meditación y Pranayama (técnicas de respiración). Después del desayuno, yoga continúa con profunda relajación en alineamiento seguido por la práctica de Asanas. La tarde es tuya. Zambúllete en el Pacífico. Juega en las olas. Caliéntate en el sol. Camina por la playa. Maravíllate con la puesta de sol. O simplemente quédate en la hamaca con un libro o tu diario. Destinatarios del curso: El Retiro de Vacaciones de Yoga es apropiado para personas de todos los niveles de habilidad. A los principiantes se les ofrecerá una maravillosa introducción a la práctica de yoga y los más avanzados podrán profundizar su práctica. No importa cuál sea tu nivel de habilidad, instrucción individual y atención hacia dentro, el ambiente de la clase asegurará que disfrutes de una experiencia segura a la vez que estimulante.

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Instalaciones

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Consultar
Playa Zipolite (Cipo
La Loma Linda, 70904, Oaxaca, México
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

* Se proporciona los tapetes de yoga y los materiales de apoyo. * Las instrucciones se dan en inglés y en español.

Opiniones

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¿Qué aprendes en este curso?

Vacaciones de yoga en la playa
Mejorar tu salud

Profesores

Brigitte Longueville
Brigitte Longueville
Directora

Brigitte es la directora de Solstice Yoga Center, sus enseñanzas están enfocadas en la oportunidad de "restaurar" capacidades innatas a su óptima expresión a través de la "relajación como práctica" junto con la práctica tradicional de yoga. Sus enseñanzas son un reflejo de sus amplios estudios con maestros internacionales en el área de pranayama, alineamiento restaurativo y meditación. Obtuvo su certificado de enseñanza tras completar un curso de 3 años en el Instituto CAT, Amsterdan, los Países Bajos. Es una maestra certificada por Yoga Alliance e instructora de maestros (RYT, E500 T500).

Programa académico

Contenido:

Gente de todo el mundo han encontrado el Retiro de Yoga de 5 días una maravillosa oportunidad para relajarse, renovarse y rejuvenecer por gracia de yoga, la belleza de la Costa Chica Oaxaqueña con su majestuoso océano.

"Es simplemente la perfecta combinación de yoga y vacaciones"

Todos los retiros de yoga incluyen:

  • alojamiento por 5 días + 5 noches
  • desayuno, comida y cena
  • 5 horas díarias de clases de yoga
  • 2 clases de 'Autoconciencia a traves del Movimiento'
  • 1 masaje
  • 1 excursión de una tarde

Durante tu retiro, disfrutarás de creativa y deliciosa comida vegetariana caracterizada por una asombrosa variedad de frutas y verduras obtenidas frescas diariamente de los huertos y mercados locales.

Información adicional

Número de alumnos por clase: 18

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