4.7
14 opiniones
  • Muy profesionales con cursos de calidad.
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  • Institución comprometida con el crecimiento personal y profesional.
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  • Curso excelente, temas de gran interés y de gran utilidad.
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Curso

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Precio Emagister

$ 4,635 $ 5,150 más IVA

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    En línea

  • Horas lectivas

    15h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus virtual

  • Servicio de consultas

  • Clases virtuales

formación en manejo de estrés Curso actualizado de aplicación inmediata

Identificar cómo aumentar la capacidad individual para manejar y controlar el estrés, el sentimiento de frustración o situaciones de presión y adaptación al cambio, sin perder la efectividad.

Precisiones importantes

Precio a usuarios Emagister: A partir de 3 participantes otorgamos un 10% de descuento.

Sedes y fechas disponibles

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Acerca de este curso

Ejecutivos y profesionales en el campo que deseen ampliar y actualizar sus conocimientos, independientemente de su nivel jerárquico.

Los participantes deben estar involucrados en la temática del curso que desea llevar a cabo; sólo así logrará un óptimo aprendizaje y desarrollo.

Se le entrega una constancia de participación.

Es un curso totalmente práctico de aplicación inmediata. Impartido por un especialista en la materia. Y ya está por iniciar.

El proceso de matriculación es muy sencillo. Un ejecutivo le enviará la solicitud de inscripción, sólo tienes que llenar y enviar para quedar automáticamente inscrito.

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Opiniones

4.7
excelente
  • Muy profesionales con cursos de calidad.
    |
  • Institución comprometida con el crecimiento personal y profesional.
    |
  • Curso excelente, temas de gran interés y de gran utilidad.
    |
100%
4.7
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

ITALIVY GONZALEZ PASTRANA

4.5
23/07/2020
Sobre el curso: Muy profesionales con cursos de calidad.
¿Recomendarías este curso?:

JUAN CARLOS SAENZ GARCIA

4.5
23/07/2020
Sobre el curso: Institución comprometida con el crecimiento personal y profesional.
¿Recomendarías este curso?:

MANOLA MIRNA MACIAS MIRANDA

4.5
23/07/2020
Sobre el curso: Curso excelente, temas de gran interés y de gran utilidad.
¿Recomendarías este curso?:

DIANA LIZBETH HERNANDEZ

4.5
23/07/2020
Sobre el curso: Escuela con cursos de calidad, muy buena.
¿Recomendarías este curso?:

ERICA JOLUCCI LEGORRETA CONTRERAS

4.5
23/07/2020
Sobre el curso: Muy comprometidos con el desarrollo y la formación de sus estudiantes, excelente docente.
¿Recomendarías este curso?:
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*Todas las opiniones recolectadas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2022
2021
2020
2017
2016
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
14 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses

Este centro lleva 14 años en Emagister.

Materias

  • Estrés
  • Inteligencia emocional
  • Negociación
  • Administración del tiempo
  • Trabajo en equipo
  • Manejo del estrés
  • Establecimiento de prioridades
  • Técnicas para manejar el estrés
  • El razonamiento
  • Capacidad para controlar las propias emociones
  • Definición y estructura del estrés
  • Evaluación personal
  • Relajación muscular y mental
  • Herramientas de control y manejo del estrés
  • Factores críticos
  • Creación de redes de colaboración
  • Cuando decir NO
  • Cuando pedir ayuda

Profesores

Profesionistas con experiencia Especialistas preparados

Profesionistas con experiencia Especialistas preparados

Profesor

Programa académico

TEMARIO DEL CURSO DE MANEJO DE ESTRÉS:

1. INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • La capacidad para percibir las emociones de forma precisa (es decir, capacidad de percepción).
  • La capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento.
  • La capacidad para comprender las propias emociones y las de los demás (empatía). - La capacidad para controlar las propias emociones
2. MANEJO DEL ESTRÉS
  • Conociendo el problema.
  • Definición y estructura del estrés.
  • Evaluación personal: ¿Qué es el estrés?, conociendo al enemigo.
  • Familia, medio ambiente y trabajo.
  • Relajación muscular y mental,
  • Factores críticos, compromiso, control y retos .
  • Herramientas de control y manejo del estrés
3. TRABAJO INTELIGENTE VS TRABAJO DURO
  • Creación de redes de colaboración.
  • Trabajo en equipo.
  • Establecimiento de prioridades.
  • Administración del tiempo
  • Delegar.
  • Negociación.
  • Cuando decir NO.
  • Cuando pedir ayuda

Información adicional

Principales ventajas del curso: 1. Para desempeñar mejor el trabajo 2. Para estar actualizado 3. Ser más eficaz 4. Desarrollar habilidades 5. Estar motivados 6. Poder aportar nuevas ideas y alternativas al trabajo 7. La capacitación facilita las labores cotidianas 8. Los cambios organizacionales son dinámicos y requieren de una actualización constante y de calidad en todas las áreas 9. Mejorar y fortalecer su formación 10. Mayor remuneración económica (inversión) 11. Conserva el trabajo y facilita encontrarlo 12. La capacitación hace mejores personas y profesionistas 13. Como currículum.   PORQUÉ DEBO CAPACITARME EN FINDES: Más de 30 años de experiencia (somos una institución seria y profesional). Programas totalmente actualizados con un enfoque práctico  (cursos a la vanguardia de las necesidades del mercado). Los profesores están  altamente capacitados y  son profesionistas exitosos. Más de 12,000 alumnos capacitados el año anterior. Grupos reducidos. para una mejor atención. El curso incluye material didáctico completo actualizado y cafetería. Horarios flexibles entre semana y sábados. Las empresas más importantes de México son nuestros clientes.

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CURSO DE MANEJO DE ESTRÉS

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