Gimnasia Prenatal

Curso

En Morelia

Precio a consultar

Llama al centro

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Morelia

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

Inicio

Morelia (Michoacán)
Ver mapa
Tihuapu 173 Col. Lomas de Vista Bella Morelia, Mich.

Inicio

Consultar

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

¿Quién quieres que te responda?

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Programa académico

PRESENTACIÓN

Introducción

Se inicia en el cuarto mes de embarazo.

Metodología

Clase de una hora en donde las mamás hacen 40 minutos de ejercicio físico enfocado a fortalecer los músculos que se ven comprometidos con el embarazo además de hacer conciencia corporal. Se trabaja en postura, fuerza y flexibilidad, conexión con el propio cuerpo. Durante los siguientes 20 minutos se trabaja en ejercicios respiratorios, masaje y relajación.

Horarios:

  • Lunes y Miércoles de 7:00 PM – 8:00 PM.
  • Martes y Jueves de 9:30 AM a 10:30 AM.

Llama al centro

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.

Gimnasia Prenatal

Precio a consultar