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...Aprenderás todo lo necesario para ser un EP y programar rutinas aeróbicas, de pesas y de flexibilidad, además de obtener conocimientos en nutrición deportiva... Aprende sobre: Biomecánica Elemental, Diseño de rutinas, Técnica de los ejercicios en gimnasio...
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...de glúteo para darle variedad a tus sesiones de ejercicio. Mitos y realidades de los ‘mejores ejercicios para desarrollar glúteo: sentadillas y hip thrusters’... Aprende sobre: Glúteos desarrollados, Amnesia glútea, Conexión mente-músculo...
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El curso ha cumplido mis expectatives. El servicio por parte del tutor ha sido muy bueno.
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El libro de formación es realmente estupendo. Claro, bien explicado, siguiendo una línea explicativa muy fácil de comprender y asimilar. Echo en falta, sin embargo, apoyo visual de videos u otro material.
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...por lo la flexibilidad de horarios te permitirá marcar los tempos de estudio y compatibilizarlo con el resto de tus obligaciones. Por otro lado... Aprende sobre: Bases anatómicas y fisiológicas, Beneficios y contraindicaciones, Aparato Locomotor...
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...Formación que pone a tu alcance toda la teoría necesaria en torno a los movimientos más empleados en estas sesiones, cómo hacerlas amena, los beneficios... Aprende sobre: Principios del pilates, Profesor de pilates, Monitor de pilates...
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