Inteligencia Emocional

Curso

En Puebla

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Descripción

  • Tipología

    Taller intensivo

  • Lugar

    Puebla

  • Horas lectivas

    10h

  • Duración

    2 Días

¿Alguna vez ha reaccionado o tomado una decisión importante dejándose llevar por lo que sentía en ese momento, sin pensar racionalmente? A todos nos a ocurrido esto alguna vez en la vida, cuando no somos conscientes de nuestras emociones y por lo mismo no desarrollamos sanamente nuestro nivel de inteligencia emocional (IE)

Aprenda y aproveche sus emociones dando el primer paso con nuestro taller.

Conocer sus emociones y sentimientos le dará la oportunidad de incrementar su nivel emocional para tener mejores reacciones ante eventos inesperados, además podrá mejorar las relaciones con sus seres queridos y con sus compañeros de trabajo.

Conciencia de sí mismo es la base para desarrollar su inteligencia emocional, lo que es muy importante, porque, sabía que ¿el 80% de su calidad de vida y su éxito depende del manejo de sus emociones?

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Materias

  • Inteligencia emocional
  • Liderazgo
  • Autocontrol
  • Adaptabilidad
  • Integridad
  • Disciplina

Programa académico

Objetivo: Al finalizar el taller usted incrementara su nivel de autoconocimiento, logrando reconocer y establecer contacto con sus sentimientos, lo cuál le permitira controlar sentimientos como ansiedad, tristeza y enojo.

1. Principios de la Inteligencia Emocional.

2. Conciencia de las emociones.

3. Detección y medición de fortalezas.

4. Reconocimiento de áreas de oportunidad.

5. Desarrollo de la confianza personal.

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