Tai Chi en Polanco, México
Curso
En México
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Descripción
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Tipología
Taller
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Nivel
Nivel iniciación
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Lugar
México
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Horas lectivas
24h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas disponibles
Manejaras las posturas básicas de Tai Chi Chuan para todos los estilos, con centro en el estilo WUDANG PAI SAN FENG. Te capacitaras en el manejo adecuado de tu respiración. Manejaras el código de la estructura interna del Tai Chi, contenido en algunos ideogramas. Método Interno del linaje de la Estirpe del Dragón y el Fénix.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
Examen médico reciente, Inscripción, compromiso (Cumplir tareas) y asistencia a clases.
Opiniones
Materias
- Higiene
- Higiene postural
- Coordinación motriz fina y grues
- Flexibilidad
- Regulación del estrés
Profesores
Mireya Elvira P. Reyes
Directora
Nace en México D.F. Inquieta y estudiosa, termina sus estudios de Maestra en Mercadotecnia en la Universidad Tecnológica de México, con varias especialidades en esta área entre las cuales son Mercadotecnia deportiva y Cultural, su inquietud y capacidades la llevan a estudiar alternadamente para monitor de Tai Chi y Yoga, cristaloterapeuta, flores de Bach, masaje con piedras calientes, dibujo, pintura, fotografía y logra destacar en todas.Dedicada a su profesión de mercadologa hasta la fecha, dirige el Instituto de Cultura Oriental Long Feng junto a su esposo el Profesor Alfredo Vázquez Solis.
Programa académico
- Los Principios del Método
- Fundamentos de Fisiología de la Medicina Tradicional China
- Ejercicios de preparación (Calentamiento)
- El Tao de la Respiración
- Meditación en posición de Pie.
- Meditación en posición sentada.
- 5 puntos de concentración
- Movimientos cotidianos: Sentarse, levantarse, caminar, dormir.
- Movimientos de Tai Chi Chuan para la meditación.
Información adicional
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Tai Chi en Polanco, México