Taller de Mindfulness

4par

Curso

En línea

Precio a consultar

Llama al centro

5553363875

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.

Los mejores cursos de Administración de proyectos

Ver todos

Ver todos

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    En línea

  • Horas lectivas

    3h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus virtual

    Sí

  • Servicio de consultas

    Sí

  • Clases virtuales

    Sí

El taller de Mindfulness te ayudará a:

Vivir conscientemente.

Vivir prestando atención intencionalmente a lo que se hace

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

Inicio

En línea

Inicio

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

Acerca de este curso

Desarrollar habilidades para dejar a un lado etiquetas y apegos.

Desarrollar tolerancia y apertura a diversas perspectivas.

Saber escuchar

Desarrollar empatía y compasión.

Cualquier persona que quiera vivir atenta y conscientemente.
Cualquier persona que tenga que alcanzar acuerdos con otros.
Personal de Recursos Humanos, manejo de personal.
Gerentes, Directores, Supervisores.

Vivir de manera más consciente.
Mejorar las relaciones personales y profesionales con los demás.

Preguntas & Respuestas

Añade tu pregunta

Nuestros asesores y otros usuarios podrán responderte

¿Quién quieres que te responda?

Déjanos tus datos para recibir respuesta

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Opiniones

Materias

  • Meditación
  • Etiquetas
  • Participante
  • Actualmente
  • Apegos
  • Identificar
  • Desarrollar
  • Introducción
  • Descubrimiento
  • Diferencia
  • Atención

Programa académico

Contenido del Taller de Mindfulness:

Resultados Esperados
  • Identificar el nivel de consciencia en el que se encuentra el participante actualmente.
  • Desarrollar habilidades para dejar a un lado las etiquetas, los apegos.
  • Desarrollar tolerancia y apertura a la diversidad de perspectivas de otras personas.
  • Mejorar la habilidad de escuchar.
  • Desarrollar la empatía y la compasión.
Temario
  • Introducción.
  • Test de descubrimiento.
  • Diferencia - Atención y Consciencia.
  • ¿Qué es la meditación?
  • Práctica 1 de meditación.
  • Los cinco principios de la consciencia plena.
  • Consciencia del cuerpo emocional.
  • Práctica 2 de meditación.
  • Motor del bienestar interno.
  • Dinámica final.
  • Cierre del taller.
Método de Entrega
  • Capacitación interactiva para desarrollar los conceptos del taller
  • Dinámicas y ejercicios

Categorías relacionadas

Llama al centro

5553363875

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.

Taller de Mindfulness

Precio a consultar

Los mejores cursos de Administración de proyectos

Ver todos

Ver todos