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CEDPRO Centro de Educación Deportiva Profesional

Glúteo Fitness Lab

CEDPRO Centro de Educación Deportiva Profesional
En Distrito Federal y Puebla
Descuento por inscripción anticipada

$2,000 $1,500
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Información importante

Tipología Curso
Lugar En 2 sedes
Descripción

Si tu Objetivo es:
Aumentar tu masa glútea.
Subirte a un escenario o lucir tu bikini y verte increíble con unos
glúteos desarrollados, definidos y simétricos.
Incrementar tu fuerza y/o potencia atlética para algún deporte en
específico.
Conocer las bases científicas del entrenamiento para desarrollar
fuerza en glúteos y aplicarlos a tus entrenamientos y/o
levantamientos olímpicos.
O simplemente entrenar de manera eficiente y verte como
nunca…
¡Entonces este curso es para ti!

Información importante

Earlybird: Fechas: 5 y 6 de OCTUBRE de 2019, en CDMX PROMOCIÓN: $1,500.00 M.N Si te Inscribes ANTES del 25 de Septiembre de 2019. PROMOCIÓN: $1,800.00 M.N Si te Inscribes del 26 de Septiembre al 2 de Octubre de 2019. INVERSIÓN: $2,000.00 M.N. Si te Inscribes del 3 de Octubre al día del Evento. *Puedes apartar tu lugar con $500 pesos y liquidar en EFECTIVO el día del evento. PUEBLA: $1,500.00 M.N Si te Inscribes ANTES del 18 de Septiembre de 2019. $1,800.00 M.N Si te Inscribes del 19 al 25 de Septiembre de 2019.

Instalaciones (2) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas

Ubicación

Inicio

Distrito Federal (Ciudad de México (Distrito Federal))
Ver mapa
Gobernador Melchor Muzquiz 38, San Miguel Chapultepec I Secc, 11850 DF, CDMX, 11850

Inicio

Fechas a escogerPlazas agotadas
Fechas a escogerPlazas agotadas
Puebla
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Privada 25 poniente #106, Colonia El Carmen

Inicio

Fechas a escogerPlazas agotadas

A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Aprenderás a: Entrenar de manera eficiente para desarrollar y definir tu masa glútea ya sea en gimnasio, con implementos y autocargas. Aprender la anatomía y funcionalidad de tus glúteos para un mejor desempeño durante tus entrenamientos. Conocer los vectores de entrenamiento de glúteo para darle variedad a tus sesiones de ejercicio. Mitos y realidades de los ‘mejores ejercicios para desarrollar glúteo: sentadillas y hip thrusters’. Activar y estabilizar tus glúteos mediante diversos ejercicios: flexoelasticidad y conexión mente-músculo. Hablaremos de la amnesia glútea. Cargas de entrenamiento de glúteo para objetivos específicos. Realizar ejercicios de manera correcta y eficiente en nuestras prácticas en gimnasio y con implementos y autocargas. Tips de nutrición y entrenamiento para construir los mejores glúteos que has tenido.

· ¿A quién va dirigido?

Mujeres y Hombres interesados en su desarrollo físico y estético Entrenadoras/es fitness Público en General

· Titulación

Al finalizar el curso obtendrás una Constancia con valor Curricular. Centro de Educación Deportiva Profesional (CEDPRO) Sociedad Internacional de Entrenadores Físicos y Deportivos (SINEFYD) Secretaría del Trabajo y Previsión Social Entrenador PRO TEAM AMEFDA (España) Instituto del Deporte de la Ciudad de México (INDEPORTE) La parte práctica se realizará en gimnasio, por lo que es indispensable llevar ropa deportiva (pants y short) para realizar las prácticas.

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

5.0
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.9
excelente
Valoración del Centro

Reseñas de este curso

J
Juan Luis Espinosa Galicia
5.0 03/08/2019
Sobre el curso: Excelente ambiente Seriedad y conocimiento en los ponentes
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¿Te resultó útil esta opinión? (0)
* Reseñas reunidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2020
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
3 años con Emagister

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses

Este centro lleva 3 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
Gimnasio
Ejercicio físico
Ejercicios aeróbicos
Entrenamiento
Entrenamiento deportivo
1
Entrenamiento personal
Entrenamiento personalizado
Nutrición
Nutrición Fitness
Nutrición del deporte
Deporte
Deportes
Deportistas
Deportes Fitness
Deporte profesional

Programa académico

Aprenderás a:

Entrenar de manera eficiente para desarrollar y definir tu masa glútea ya sea en gimnasio, con implementos y autocargas.

Aprender la anatomía y funcionalidad de tus glúteos para un mejor desempeño durante tus entrenamientos.

Conocer los vectores de entrenamiento de glúteo para darle variedad a tus sesiones de ejercicio.

Mitos y realidades de los ‘mejores ejercicios para desarrollar glúteo: sentadillas y hip thrusters’.

Activar y estabilizar tus glúteos mediante diversos ejercicios: flexoelasticidad y conexión mente-músculo. Hablaremos de la amnesia glútea.

Cargas de entrenamiento de glúteo para objetivos específicos.

Realizar ejercicios de manera correcta y eficiente en nuestras prácticas en gimnasio y con implementos y autocargas.

Tips de nutrición y entrenamiento para construir los mejores glúteos que has tenido.