MINDFULNESS EMPRESARIAL
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Taller intensivo
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Nivel
Nivel avanzado
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
12h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
-
Campus virtual
Sí
-
Envío de materiales didácticos
Sí
-
Tutorías personalizadas
Sí
-
Clases virtuales
Sí
• Ayuda a controlar el estrés y la ansiedad.
• Acaba con los problemas de insomnio.
• Protege el cerebro.
• Acrecienta la capacidad de concentración.
• Desarrolla la inteligencia emocional.
• Mejora las relaciones interpersonales.
• Favorece la creatividad.
• Mejora la memoria de trabajo.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Acerca de este curso
Conocer el mindfulness aplicándolo al trabajo y a la vida, con el fin de reducir los estados de estrés, ansiedad y agotamiento emocional; entrenamiento en autorregulación emocional, relaciones interpersonales positivas, estados de atención y concentración, así mismo para mejorar las estrategias en la toma de decisiones.
Todo personal de la empresa.
Cuenta en Lulopop, nuestra red social educativa.
Plan de trabajo
Materiales: actividades, lecturas, etc.
Evaluaciones / Calificaciones
Constancia expedida por Appxolot
Reporte por parte del coordinador del servicio
Podrás solicitar temario y posteriormente inscribirte.
Opiniones
Materias
- Meditación
- SER
- Inteligencia
- Inteligencia emocional
- Atenci
- Atención plena Dinamismo
- Dinamismo
- Energía
- Comunicación consciente
- Ética
Profesores
Asignado Asignado
Formador / Instructor
Programa académico
2. UNIDAD 2: ENTRENANDO LA ATENCIÓN PLENA Y PERCEPCIÓN2.1. La meditación2.2.. Técnicas básicas del mindfulness 2.2.1. Fundamentos de la atención.2.2.2. Prácticas de atención
3. UNIDAD 3: INTELIGENCIA EMOCIONAL3.1. Atención plena en las emociones. 3.1.1. ¿Qué son las emociones?3.1.2. Las emociones básicas.3.1.3. Inteligencia emocional: un factor de liderazgo...
4. UNIDAD 4: COMUNICACIÓN CONSCIENTE Y CONSCIENCIA PLENA4.1. La comunicación 4.1.1. Estilos de comunicación4.1.2. Comunicación consciente y asertiva.4.1.3. El arte sagrado de escuchar...
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