La condromalacia rotuliana es una lesión del cartílago articular de la rótula, que se caracteriza por: edema, fisuras y a veces puede llegar a la rotura. La condromalacia aparece (sobre todo) en personas jóvenes y después de un esfuerzo o un traumatismo.
El tratamiento se basa en los ejercicios de potenciación del músculo cuádriceps y, si existe dolor, se puede tratar con antiinflamatorios o analgésicos. Tampoco estará de más que siga tomando Ud suplementos regenerativos.
Para potenciar sus músculos cuadricipitales acuda a un gimnasio donde tienen aparatos que son específicos para ello y el monitor le irá indicando la pauta inicial y progresiva con pesos y repeticiones. Para adelgazar procure ... ver debate
