Tolerancia a la frustración y manejo del estrés

Capacitación laboral

En Alvaro Obregón

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Descripción

  • Tipología

    Capacitación laboral

  • Lugar

    Alvaro obregón

Canalice adecuadamente el estrés para beneficio de su organización
Objetivos

Al finalizar el evento, los participantes entenderán e identificarán las causas que originan el estrés, así como analizarán el porque reaccionamos con estrés a las diferentes situaciones; manejando técnicas psicoterapéuticas para la tolerancia a la frustración.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

Inicio

Alvaro Obregón (Ciudad de México (Distrito Federal))
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Calle Veracruz No. 157-H, Of. 101, Col. Lomas de San Ángel Inn, 01790

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Opiniones

Materias

  • Organización
  • Estrés
  • Estrés laboral
  • Tolerancia
  • Personalidad
  • Inteligencia emocional
  • RIESGOS
  • Eficiencia
  • Mecanismos
  • Herramientas

Programa académico

Ejes temáticos

1. La personalidad y tolerancia a la presión

2. Control de estrés laboral

3. ¿Qué es el Estrés?

4. Psicología del estrés

5. Estrés y trabajo

6. Como tratar el estrés desde el punto de vista individual

Beneficios

Identificar los momentos de estrés, sus causas y riesgos, así como los mecanismos personales más adecuados para manejarlo con eficiencia

Conocer los momentos de estrés, sus causas y riesgos, así como los mecanismos personales más adecuados para manejarlo con eficiencia

Planear actividades que mejoren su situación personal y laboral impactando positivamente en la organización

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