Curso de Herramientas para mejoramiento personal
Curso
En línea
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
En línea
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Horas lectivas
135h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
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Campus virtual
Sí
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Servicio de consultas
Sí
-
Clases virtuales
Sí
Las herramientas y técnicas para el mejoramiento personal han vuelto una parte importante de la gestión y capacitación de los recursos humanos y del desarrollo personal, y que trascienden el área de la gestión recursos humanos propiamente dichos para integrarse a todos los sectores, haciendo que encargados, gestores, gerentes o supervisores y hasta líderes o compañeros de grupos de trabajo se beneficien a sí mismos y beneficien a su entorno laboral al integrar e internalizar estas técnicas.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
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Acerca de este curso
Brindar conocimientos en varias de las técnicas más importantes para el mejoramiento personal tanto en el ámbito de la vida privada como en el organizacional: Gestión del tiempo, Manejo del Stress, PNL e Inteligencia emocional. El objetivo es otorgarle al participante conocimientos para que pueda aplicarlos en el potenciamiento de sus capacidades, principalmente profesionales y laborales, a través de estas técnicas.
Nivel educativo equivalente a cuarto año de secundaria.
Opiniones
Materias
- Estrés
- Herramientas
- PNL
- Recursos humanos
- Descripción
- Manejo
- Positivo
- Negativo
- Distrés
- Estresores
Programa académico
Manejo del Estrés
- Descripción del Estrés
- Causas que lo originan
- Mecanismo Lucha o Fuga
- Diferentes Fases del Estrés
- Recorrido Histórico
- Estrés Positivo o Estrés y Negativo o Distrés
- Estresores Fisiológicos
- Estresores Psicológicos
- Estresores Sociológicos
- Estresores Laborales
- Estresores Ambientales
- Escapes Tramposos
- Fases del Estrés
- Alarma
- Resistencia
- Agotamiento
- Tiempo y Productividad
- Establecer Objetivos
- Hábitos en el uso del tiempo
- Administración del tiempo laboral
- El ejecutivo eficiente
- El manejo del tiempo
- Limitantes de la productividad
- Identificación de Obstáculos
- Ritmo laboral
- ¿Qué es la PNL?
- En dónde trabaja la PNL
- Percepción del Entorno
- Estructuras Mentales
- Los Tres Estilos Básicos de Comunicación
- Fisiología
- Proceso de Pensamiento
- Distancia Óptima
- Accesos Oculares
- Rapport
- Observación y Calibraje
- Espejeo
- Acompasamiento
- Liderar
- Estados de ánimo y emociones
- Competencias emocionales
- El Coaching Ontológico y las Emociones
- Diseño de Conversaciones
- Asertividad
- Ejercicios
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Curso de Herramientas para mejoramiento personal