Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés

Name: Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés
Brand: Excellen Training
Price: 4120 MXN
Rating: 9.82 (22 reviews)

Excellen Training

4.9

22 opiniones

Curso

En línea

¡15% de ahorro!

Precio Emagister

$ 4,120 $ 4,850 IVA inc.

Llama al centro

5662971515

Desarrolla habilidades para gestionar tus emociones

Tipología

Taller intensivo
Nivel

Nivel intermedio
Metodología

En línea
Horas lectivas

15h
Duración

5 Días

Inicio

Abril 2026
otras fechas
Prácticas en empresa

Sí
Campus virtual

Sí
Envío de materiales didácticos

Sí
Tutorías personalizadas

Sí

ONLINE y PRESENCIAL 80% practico y 20% teórico

Para ganar una mejor calidad de vida se requieren técnicas que nos ayuden a tranquilizarnos y a apartar de nuestra mente las emociones negativas y el estrés. Si te gustaría poder aprender a hacerlo para mejorar tu nivel de felicidad, este curso es ideal para ti.

Ofrecido a través de la página web de Emagister, el curso de Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés te permitirá aprender a identificar las distintas emociones que sientes a lo largo del día, además de comprender qué acciones han causado esos sentimientos, tanto los buenos como los malos. Profundizarás en entender el estrés y el origen de este, del mismo modo que se te mostrarán las teorías que tratan de explicar sus causas. Además, conocerás técnicas y metodologías de relajación que no solo te ayuden a reducir el estrés, sino que te sean de utilidad para generar emociones positivas en tu mente. Finalmente, descubrirás cómo aplicar la inteligencia emocional al ámbito laboral, para separar las emociones del trabajo de las de tu vida personal y que no influyan de manera negativa.

De este modo, el curso que ha diseñado Excellen Training es esencial para aprender a gestionar las emociones y reducir la ansiedad, tanto la tuya como la de las personas de tu alrededor. En definitiva, adquirirás habilidades que beneficiarán tu vida y mejorarán las relaciones interpersonales de tu día a día.

Precisiones importantes

Precio a usuarios Emagister: Alumnos de Emagister tienen el 15% de descuento. Pregunta por descuentos especiales a partir de 3 personas en adelante.

Sedes y fechas disponibles

En línea

Inicio

Mar-2026Inscripciones abiertas

Abr-2026Inscripciones abiertas

Nov-2026Inscripciones abiertas

Dic-2026Inscripciones abiertas

Acerca de este curso

Objetivos generales del curso

Al finalizar este curso-taller, el participante identificará los fundamentos de inteligencia emocional, comprendiendo el impacto que tienen sus emociones en las relaciones de trabajo y en el éxito laboral, practicando las técnicas y herramientas de las 5 competencias de la inteligencia emocional, para el logro de sus objetivos, así como la práctica de técnicas de relajación.

¿A quién va dirigido?

Toda persona que desea o necesita mejorar su vida de relación (afectiva y familiar), su desempeño laboral y sus relaciones en el trabajo. Profesionales de los Recursos Humanos que aspiren a profundizar sus conocimientos sobre las personas y sobre habilidades para interrelacionarse eficazmente con los demás (aumentando su motivación, su lealtad y su compromiso). Ejecutivos, mandos medios y superiores que ambicionan mejorar hasta la excelencia el perfil personal de su gestión. Vendedores que quieran realizar ventas más exitosas profundizando la relación con prospectos y clientes. Profesionales independientes que aspiran a potenciar su perfil personal para alcanzar mejores resultados comerciales.

Requisitos

El curso ON LINE El curso se puede realizar desde una computadora, Tablet o celular. Para cursos PRESENCIALES in Company (en las instalaciones del cliente) es necesario contar con sillas y mesas y una pantalla (de tv o para proyectar).

Titulación

Al finalizar el curso-taller se entrega un reconocimiento con validez oficial con registro ante la STPS. Y si la empresa lo requiere se entrega el formato DC-14

¿Qué diferencia a este curso de los demás?

El curso está garantizado, si no cumple con tu expectativa, se te regresa tu dinero. Te ofrecemos una clase muestra para ayudarte a tomar la decisión de compra. Para grupos, a partir de 3 participantes. El balance del curso es 80% práctico 20% teórico, esto te garantiza que habrás desarrollado las técnicas y competencias para aplicarlas de inmediato. El instructor es especialista en el tema contratado, por lo que el curso tiene mayor valor para los participantes. Te brindamos una atención personalizada con el instructor que imparte el tema para que aclares todas tus dudas, sin intermediarios. El participante termina el curso con un plan de acción para darle seguimiento a lo aprendido en el curso.

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

4.9

excelente

100%

5.0

excelente

Valoración del curso

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Valoración del Centro

Antonella Reyes

5.0

06/10/2023

Sobre el curso: Me llevo todo lo aprendido a la práctica, gran curso.