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Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés EN VIVO

5.0
13 opiniones
  • Es muy importante dominar este tema, en lo personal es el que más trabajo me cuesta pero con el apoyo de Edith estoy segura que puedo manejar situaciones de una mejor manera.
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  • La recomendaría por que si es una buena opción para aprender
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  • Me gusto el taller, me quedo con varios ejercicios valiosos de aprendizaje para mi. Edith encantadora Gracias
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Curso

En línea

¡29% de ahorro!

Precio Emagister

$ 3,150 $ 4,450 más IVA

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¡Conoce como controlar el estrés y la ansiedad!

  • Tipología

    Taller intensivo

  • Nivel

    Nivel avanzado

  • Metodología

    En línea

  • Horas lectivas

    15h

  • Duración

    3 Días

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Prácticas en empresa

  • Campus virtual

  • Envío de materiales didácticos

  • Servicio de consultas

  • Tutorías personalizadas

  • Clases virtuales

ONLINE y PRESENCIAL 80% practico y 20% teórico

Las técnicas de control y las habilidades de inteligencia emocional son prácticas y destrezas fundamentales en situaciones donde confluyen varias personas y en concreto en el aspecto laboral, por esto mismo debes aprovechar este curso que se te ofrece.

El portal formativo Emagister pone a tu disposición el curso de Inteligencia emocional y Manejo del estrés, con el que adquieres los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia emocional y el estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación de conflicto. Profundizas en la comprensión del concepto de estrés, su origen e historia, así como en las principales teorías que lo explican y reconocen las principales causas del estrés. Por otro lado, te permite adquirir conocimientos para llevar a cabo actuaciones de prevención e intervención en situaciones de ansiedad, tanto a nivel individual como colectivo, además de saber reconocer el impacto y la gran influencia de las actitudes, creencias y comportamientos de basados en los principios de la inteligencia emocional sobre el éxito laboral de un sujeto y la calidad de vida.

En definitiva, gracias al centro educativo Excellen Training, puedes aprender a gestionar tus emociones y ayudar, al mismo tiempo, a los que te rodean. Esto te permitirá mejorar tu calidad de vida y disfrutar de los pequeños momentos de felicidad, sin preocuparte por el estrés ni por malos pensamientos.

Precisiones importantes

Documentos

  • Inteligencia emocional y manejo del estrés.pdf

Precio a usuarios Emagister: 30% DE DESCUENTO

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Acerca de este curso

Al finalizar el curso el participante aprenderá a valorar la importancia de la inteligencia emocional en todos los ámbitos de la vida, incluyendo el ámbito laboral, así como el impacto que tiene esta en el logro de nuestros objetivos y metas, desarrollando habilidades para gestionar las emociones, de tal manera que éstas actúen en nuestro beneficio

A todas las personas que deseen mejorar sus resultados relacionándose con cualquier persona, en cualquier rol y ámbito de la vida, controlando su comportamiento o actitud en situaciones difíciles o con personas difíciles, en circunstancias desafiantes que le depare la vida.

No es necesario tener experiencia en el tema.
Es suficiente con tener la actitud y deseos de aprender las mejores prácticas.

Diploma curricular con registro ante la STPS.

La práctica de las 5 competencias de la inteligencia emocional. Es un curso que puede cambiar de manera importante las relaciones interpersonales en tu trabajo y en tu vida personal, sin perder de vista la brújula de tu vida, y canalizar adecuadamente tus emociones para el logro de tus objetivos organizacionales y de tu vida privada.

Una vez solicitada la información, un asesor se pondrá en contacto con el interesado para brindarle más detalles del curso de tu interés, y sobre el proceso de matriculación.

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Opiniones

5.0
excelente
  • Es muy importante dominar este tema, en lo personal es el que más trabajo me cuesta pero con el apoyo de Edith estoy segura que puedo manejar situaciones de una mejor manera.
    |
  • La recomendaría por que si es una buena opción para aprender
    |
  • Me gusto el taller, me quedo con varios ejercicios valiosos de aprendizaje para mi. Edith encantadora Gracias
    |
100%
5.0
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Edrey Sinai Montiel Felix

5.0
23/01/2025
Sobre el curso: Es muy importante dominar este tema, en lo personal es el que más trabajo me cuesta pero con el apoyo de Edith estoy segura que puedo manejar situaciones de una mejor manera.
¿Recomendarías este curso?:

Gema Gomez

5.0
16/08/2023
Sobre el curso: La recomendaría por que si es una buena opción para aprender
¿Recomendarías este curso?:

Roxana López Espíndola

5.0
25/10/2022
Sobre el curso: Me gusto el taller, me quedo con varios ejercicios valiosos de aprendizaje para mi. Edith encantadora Gracias
¿Recomendarías este curso?:

Maria Guadalupe Razo Guevara

5.0
15/12/2021
Sobre el curso: Herramienta util para canalizar de manera correcta las diferentes situaciones que se nos presentan dia con dia en lo laboral y personal.
¿Recomendarías este curso?:

Maria Guadalupe Razo Guevara

5.0
12/12/2021
Sobre el curso: Herramienta util para canalizar de manera correcta las diferentes situaciones que se nos presentan dia con dia en lo laboral y personal.
¿Recomendarías este curso?:
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*Todas las opiniones recolectadas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2023
2021
2020

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 reseñas en los últimos 12 meses

Este centro lleva 14 años en Emagister.

Materias

  • Técnicas de relajación
    4

    4 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Manejo del estrés
    4

    4 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Detonadores del enojo
    2

    2 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Función de las emociones
    2

    2 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Causas del estrés
    3

    3 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Consecuencias del estrés
    2

    2 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Control de lo que pensamos
    3

    3 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Sistema de creencias
    3

    3 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Ataque a la amigdala
    2

    2 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Las emociones básicas
    3

    3 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Salud emocional
    5

    5 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Gestión de las emociones
    6

    6 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Respuesta viceral
    2

    2 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Medir las palabras
    4

    4 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

  • Inteligencia emocional
    4

    4 alumnos indicaron haber adquirido esta competencia o habilidad

Profesores

Edith  López Hirata

Edith López Hirata

Facilitadora

Maestría en Administración de Empresas 20 años de experiencia, diseño, facilitación de cursos, conferencias, coaching y team building, alineados en su totalidad al contexto de cada empresa. Evaluaciones y resultados de excelencia a más de 150 mil personas y alrededor de 30 mil horas impartidas, con participantes a  nivel operativo, gerencial y directivo. Clientes principales en Gobierno e Iniciativa Privada, ORACLE, HSBC, CONDUSEF, GRUPO MODELO, CHILIS, SSP, ZURICH, KIDZANIA, ACCENTURE, CFE, OSTAR, GINGROUP, IAVE, SHERATON, GENEVE, OSTAR, FUNDACION DONDE, TSJCDMX, CHRYSLER.

Programa académico

1. Importancia de la IE

  • ¿Qué es la inteligencia emocional?
  • Repercusiones por no ser emocionalmente inteligente
  • ¿A ti te gobiernan tus emociones o tu gobiernas tus emociones?


2. Aptitudes de la inteligencia emocional.

  • Autoconocimiento
  • Autocontrol
  • Automotivacióm
  • Empatía y habilidades sociales


3. El pensamiento y las emociones

  • Paradigmas
  • Sistemas de creencias
  • ¿Qué es una emoción?
  • El origen y la función de las emociones


4. Autoconocimiento

  • Emociones básicas
  • Aprendiendo a reconocer mis emociones
  • Fórmula matea


5. Autocontrol

  • Los tres cerebros
  • Ataque amigdalar
  • Detonadores del enojo


6. Automotivación


7. Técnicas para manejar el enojo

  • La respiración
  • La técnica del semaforo
  • La pnl


8. La importancia de fluir con las emociones

  • Ya soy consciente de mis emociones, ¿y luego?
  • ¿Con quien tengo que hablar?
  • ¿Quién debe saber cómo me siento?
  • ¿Cuándo?


8. El estrés

  • Funcionalidad del estrés
  • Efectos del estrés (áreas comprometidas en general)
  • Técnicas de relajación y técnicas corporales

Información adicional

Te invitamos a visitar nuestro sitio web: 
www.excellentraining.com 

Y las fotos y videos de nuestros cursos en: 
https://www.facebook.com/Excellentrainingmx  

EDITH LÓPEZ.
Sales Manager
Cel:+52 5537337844

Llama al centro

Inteligencia Emocional y Manejo del Estrés EN VIVO

Precio Emagister

$ 3,150 $ 4,450 más IVA