La Alimentación Familiar
Diplomado
En Mérida
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Descripción
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Tipología
Diplomados
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Lugar
Mérida
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Inicio
Fechas disponibles
Objetivo del curso: Proporcionar a los interesados del curso, los conocimientos fundamentales de la nutrición, los alimentos y sus cualidades, la adecuada combinación de estos y la incorporación de los nuevos productos disponibles en el mercado. Los participantes de este curso, podrán aplicar de forma inmediata, los conceptos y habilidades a su alimentación cotidiana, identificando riesgos alimentarios, modificando conductas inadecuadas, logrando una alimentación sana, saludable, de excelente sabor y adecuada a los gustos y posibilidades individuales y familiares.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Programa académico
PRESENTACIÓN
Introducción
La Escuela de Nutrición de la Universidad del Mayab, abre para el público en general el curso La alimentación familiar. Aprendamos juntos a alimentarnos mejor, el cual ha sido desarrollado para cubrir las necesidades de información de las familias en lo que respecta a alimentación y nutrición, y con ello prevenir riesgos de enfermedades que más aquejan a la población, producto de una alimentación inadecuada (insuficiente o excesiva).
PROGRAMA
A continuación, se describen los temas y contenidos mínimos de los temas que habrán de abordarse con una breve exposición teórica, ejercicios de aterrizaje y circulo de discusión y recapitulación de conceptos
Contenido
- Qué pasa cuando no comemos correctamente
- Qué hacer para comer bien
- Por qué las guías alimentarias. Forma de uso y adaptación.
- Elaborando platillos saludables, variados
- Alimentación inocua y segura
- Las necesidades nutrimentales.
- Previniendo enfermedades
- Valor nutritivo en los productos
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