Cursos de entrenamiento deportivo

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...Aprende a diseñar tu propio plan de entrenamiento culturista, calcula cuánto peso necesitas en tus entrenamientos para hipertrofia o desarrollo muscular efectivo, como distribuir los ejercicios, las series, repeticiones, descansos, de acuerdo a lo que estás buscando: ya sea ganar masa muscular... Aprende sobre: Producción de energía, Articulaciones de la extremidad superior, Actividad física...

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