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Cursos de Gimnasia en México
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- México
- Fechas disponibles
- 4 Días
...Objetivo del curso: El alumno aprenderá a diseñar programas de entrenamiento donde pueda desarrollar fuerza dinámica, equilibrio, potencia y resistencia a través del uso de la Body Bar en combinación con un Step o alguna plataforma inestable. Destinatarios del curso: A todo aquel interesado... Aprende sobre: Diseño de programas de entrenamiento, Actividades acuáticas, Body Bar...
- Cursos
- México
...discrimina, selecciona y organiza una propuesta de movimiento propia Este curso es impartido por la Mtra. Graciela Gonzales experimentada profecionald...
- Clases particulares
- México
...Objetivo del curso: Al integrase la Terapia Yumeiho, buscamos que la ejercitación Pilates actúe sobre el sistema óseo y muscular en mejores condiciones de relajación y realineación postural, y viceversa, al tiempo que se eliminan problemas esqueleto-musculares con la terapia, la nueva estructura...
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- Nivel iniciación
- 2 Días
...Aprenderás las bases anatómico-fisiológicas y las bases metodológicas para estructurar entrenamientos de fuerza (entrenamiento de pesas)... Aprende sobre: Pruebas de evaluación de resistencia muscular, Diseño de entrenamiento, Mejora de composición muscular...
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Si me gustó, es aplicable para clases, básico que lo tengas, es de calidad buena, considero precios altos
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- Nivel intermedio
...Puente de los hombros 39. Deslizamiento de lado (cruzo y toco) 40. Deslizamiento lateral (recolectando flores) 41. Control al frente...
...Puente de los hombros 39. Deslizamiento de lado (cruzo y toco) 40. Deslizamiento lateral (recolectando flores) 41. Control al frente...
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Si me gustó, es aplicable para clases, básico que lo tengas, es de calidad buena, considero precios altos
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- Clases particulares
- México
...Objetivo del curso: Aplicación del Método Pilates acorde a necesidades particulares: desde entrenamiento personal hasta rehabilitación. Destinatarios del curso: público en general...
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- México
- Fechas disponibles
...Profesional en Fitness y Wellness Al finalizar el curso, el alumno será capaz de diseñar y enseñar una clase de SC Pilates en el piso... Aprende sobre: Salud física, Salud y deporte, Deporte profesional...
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- Fechas disponibles
...Fisiología Acondicionamiento físico Anatomía humana Preparación muscular Anatomía muscular Alimentación Nutrición Salud y Deporte... Aprende sobre: Acondicionamiento físico, Salud mental, Salud y alimentación...
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- 2 Días
...• Estructura u función del musculo esquelético• Entrenamiento de sobrecarga• Hipertrofia muscular TEMA III) ESTRATEGIAS DIETETICO NUTRICIONALES• Gasto... Aprende sobre: Deporte profesional, Salud mental, Salud física...
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- México
...Intensidades: zona aeróbica, zona anaeróbica, zona Vo2max. Método para incrementar velocidad y rapidez. Método para obtener agilidad, coordinación... Aprende sobre: Acondicionamiento físico, Movimiento integrado, Capacidades físicas...
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- México
...Objetivo del curso: Taller de Educación Continua de la Certificación de SC KICKBOX que tiene como objetivo enseñar, instruir y generar las adaptaciones... Aprende sobre: Formatos de clase...
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- México
...OBETIVO GENERAL:Los participantes aprenderán a utilizar las herramientas básicas para desarrollar un entrenamiento seguro con fundamentos teóricos...
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- 3 Días
... de entrenamiento en forma segura y eficaz... Aprende sobre: Conocimientos básicos de anatomía y fisiología, Técnicas- pedagógicas de entrenamiento, Sesiones de entrenamiento seguras y eficaces...
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- 1 Día
... de entrenamiento para clínicas musculares. • Musicalización. • Ejercicios específicos para clínicas de abdomen y glúteo. • Muestra práctica de clínicas... Aprende sobre: Ejercicios específicos para glúteo, Ejercicios específicos para abdomen...
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- Nivel intermedio
- 2 Días
...CONTENIDOS: 1. Bases y fundamentos del entrenamiento • Entrenamiento del núcleo corporal CORE • Entrenamiento de Estabilidad y Balance • Sistemas... Aprende sobre: Ejercicios y estructura de clase, Ejercicios y técnica con core, Ejercicios y técnica con bosu...
- Cursos
- México
...Modulo 1 Filosofía Historia y Mitología Mudras Meditación Módulo II Metodología. Secuencias Vinyasa Chakra Vinyasa Módulo III Anatomía y Kinesiología Ajustes... Aprende sobre: Salud mental, Salud y deporte, Salud y alimentación...
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- México
- 3 Días
...ÁREA COMÚN Área médica · Conocimientos de anatomía y fisiología humana y sus adaptaciones al esfuerzo físico. · Evaluar y brindar atenciones médicas primarias a personas que sufran urgencias por trauma o enfermedad súbita. PESAS Métodos de entrenamiento cardiovascular y fuerza para dosi- ficar... Aprende sobre: Fisiología y evaluación...
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- Nivel intermedio
- 2 Días
...CONTENIDOS: PESAS RUSAS (KETTLEBELLS) 1. Bases y fundamentos del entrenamiento · Consideraciones generales · Beneficios · Equipo y seguridad... Aprende sobre: Ejercicios con sand bag, Ejercicios con pesa rusa, Técnica correcta de ejecución...
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- México
... a los niños y niñas sino tambien a todo aquel interesado en retomar o iniciarse en el aprendizaje y entrenamiento del Ballet...
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- Nivel iniciación
- 2 Días
... y deporte 5.1 nutrición en el entrenamiento 5.2 nutrición durante la competencia 5.3 recuperación después de la competencia 6. Cálculo dietético 6.1... Aprende sobre: Cálculo dietético...
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